اڇي لوڻ جي ابتڙ ڳاڙهو يا همالين لوڻ صحت لاءِ فائديمند هوندو آهي
ڳاڙهو لوڻ پروسيسنگ جي مختلف مرحلن مان گهٽ گذاريو ويندو آهي جنهن سبب هن ۾ پوٽاشيم، ڪيلشيئم ۽ ميگنيشيئم جهڙيون ڪيتريون ئي صحت ڏيندڙ شيون برقرار رهنديون آهن.
ڳارهو لوڻ اسان جي ملڪ ۾ کيوڙا، ورڇا ۽ ڪالاباغ جي ماڳن وٽان نڪرندو آهي
اصل حالت ۾ موجود هجڻ سبب هن لوڻ جا ڪيترائي طبي فائدا به آهن
